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黑芝麻糊的做法,黑芝麻糊怎么做,黑芝麻糊的功效与作用,黑芝麻糊怎么冲泡,黑芝麻糊的做法和配方,黑芝麻糊热量高吗 减肥可以吃吗

来源:好招商食品网 美食制作 一溪月  |  2023-02-05
主料:
黑芝麻90克大米2小把

辅料:
红枣6颗核桃2个冰糖适量

黑芝麻糊的做法步骤

1.大米2小把,核桃仁,去核红枣6个。

2.黑芝麻炒熟,不能炒老了。(如果黑芝麻是熟的可以省略这一步)

3.红枣和核桃仁剪小粒,和大米在炒锅里小火稍焙。我焙了4分钟,大米微黄,枣香四溢。

4.黑芝麻,焙过的大米,核桃,大米,冰糖一起放入破壁机,900毫升清水。

5.选择米糊按启动键开始。

6.三十分钟,程序结束,光滑细腻香甜的黑芝麻糊做好了。这时还没结黑芝麻皮。

7.成品。

8.成品。

9.上面结的黑芝麻皮。


TAGS:懒人食谱 其他菜系 黑芝麻
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